Kebanyakan orang hidup dengan penyakit ginjal, akan tetapi mereka tidak mengetahuinya. Orang yang berpenyakit ginjal dapat terlihat beberapa tanda fisik, namun banyak orang sering mengaitkan dengan penyakit lainnya.Selain itu, mereka yang menderita penyakit ginjal cenderung tidak mengalami gejala sampai tahap yang paling akhir, ketika ginjal gagal berfungsi atau ketika terdapat sejumlah besar protein dalam urin.
Seperti dilansir National Kidney Foundation, bahawa hanya 10% orang yang mengalami penyakit ginjal kronis, bahwa mereka mengidap penyakit ginjal, ”kata Dr. Joseph Vassalotti, Kepala Petugas Medis di National Kidney Foundation.
Satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda menderita penyakit ginjal adalah dengan melakukan tes. Dr. Vassalotti membagikan 10 kemungkinan tanda-tanda, apakah Anda mungkin menderita penyakit ginjal. Jika Anda berisiko terkena penyakit ginjal karena tekanan darah tinggi, diabetes, riwayat keluarga dengan gagal ginjal, atau jika Anda berusia lebih dari 60 tahun, penting untuk menjalani pemeriksaan penyakit ginjal setiap tahun.
Berikut ini 10 tanda penyakit ginjal seperti dilansir National Kidney Foundation :
1. Anda lebih lelah, memiliki lebih sedikit energi, atau kesulitan berkonsentrasi. Penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah. Hal ini dapat menyebabkan orang merasa lelah, lemah, dan sulit berkonsentrasi. Komplikasi lain dari penyakit ginjal adalah anemia yang dapat menyebabkan kelemahan dan kelelahan.
2. Anda kesulitan tidur. Ketika ginjal tidak menyaring dengan baik, racun tetap berada di dalam darah daripada keluar dari tubuh melalui urin. Ini bisa membuat Anda sulit tidur. Ada juga hubungan antara obesitas dan penyakit ginjal kronis, dan apnea tidur lebih sering terjadi pada mereka yang menderita penyakit ginjal kronis, dibandingkan dengan populasi umum.
3. Anda memiliki kulit kering dan gatal. Ginjal yang sehat melakukan banyak tugas penting. Mereka menghilangkan limbah dan cairan ekstra dari tubuh Anda, membantu membuat sel darah merah, membantu menjaga tulang tetap kuat dan bekerja untuk menjaga jumlah mineral yang tepat dalam darah Anda. Kulit kering dan gatal bisa menjadi tanda penyakit mineral dan tulang yang sering menyertai penyakit ginjal lanjut, ketika ginjal tidak lagi mampu menjaga keseimbangan yang tepat antara mineral dan nutrisi dalam darah Anda.
4. Anda merasa ingin buang air kecil lebih sering. Jika Anda merasa ingin buang air kecil lebih sering, terutama pada malam hari, ini bisa menjadi tanda penyakit ginjal. Ketika filter ginjal rusak, itu dapat menyebabkan peningkatan keinginan untuk buang air kecil. Terkadang ini juga bisa menjadi tanda infeksi saluran kencing atau pembesaran prostat pada pria.
5. Anda melihat darah di urin Anda. Ginjal yang sehat biasanya menjaga sel-sel darah di dalam tubuh saat menyaring limbah dari darah untuk membuat urin, tetapi ketika filter ginjal telah rusak, sel-sel darah ini dapat mulai “bocor” ke urin. Selain menandakan penyakit ginjal, darah dalam urin bisa menjadi indikasi tumor, batu ginjal, atau infeksi.
6. Urine Anda berbusa. Gelembung yang berlebihan dalam urin – terutama yang mengharuskan Anda untuk menyiramnya beberapa kali sebelum menghilang – menunjukkan protein dalam urin. Busa ini mungkin terlihat seperti busa yang Anda lihat saat mengacak telur, karena protein umum yang ditemukan dalam urin, albumin, adalah protein yang sama yang ditemukan dalam telur.
7. Anda mengalami pembengkakan yang terus-menerus di sekitar mata Anda. Protein dalam urin merupakan tanda awal bahwa filter ginjal telah rusak, sehingga protein dapat bocor ke dalam urin. Bengkak di sekitar mata Anda ini bisa disebabkan oleh fakta bahwa ginjal Anda mengeluarkan sejumlah besar protein dalam urin, daripada menyimpannya di dalam tubuh.
8. Pergelangan kaki dan kaki Anda bengkak. Fungsi ginjal yang menurun dapat menyebabkan retensi natrium, menyebabkan pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki Anda. Pembengkakan di ekstremitas bawah juga bisa menjadi tanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah pembuluh darah kaki kronis.
9. Anda memiliki nafsu makan yang buruk. Ini adalah gejala yang sangat umum, tetapi penumpukan racun akibat penurunan fungsi ginjal bisa menjadi salah satu penyebabnya.
10.Otot Anda kram. Ketidakseimbangan elektrolit dapat terjadi akibat gangguan fungsi ginjal. Misalnya, kadar kalsium yang rendah dan fosfor yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kram otot.(*)